FLOW-Theorie in der Praxis
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Wie beeinträchtigt Stress unser Immunsystem?
Über- oder Unterforderung am Arbeitsplatz, Probleme in der Partnerschaft oder andere Situationen, die langfristig an den Nerven zehren, schwächen die körpereigene Abwehr. Wenn Stress das Immunsystem belastet, brechen Krankheiten leichter aus. Lesen Sie hier, wie seelische Anspannung die Gesundheit beeinträchtigen kann.
weiterlesen »Übergewicht durch Stress? Das können Sie tun!
Wenn Seele und Körper unter ständiger Anspannung stehen, können scheinbar unstillbare Hungergefühle entstehen. Grund ist ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, das die Regulierung des Appetits direkt beeinflusst. Lesen Sie hier, was Sie bei Übergewicht durch Stress tun können.
weiterlesen »Wie kann Juckreiz durch Stress hervorgerufen werden?
Dass bei lästigem Juckreiz Stress als Auslöser infrage kommt, ist inzwischen gut belegt. Etwa jeder Neunte, der von Stress betroffen ist, klagt über häufiges, oft quälendes Jucken. Wie Ausschlag und Juckreiz durch Stress entstehen können, erfahren Sie hier.
weiterlesen »Was muss ein Seminar zum Stressmanagement für Führungskräfte können?
Zeit- und Leistungsdruck sowie hohe Verantwortung bewegen viele Entscheidungsträger dazu, sich im Bereich Stressbewältigung weiterzubilden. Erfahren Sie hier, was Sie bei einem Seminar zum Thema Stressmanagement für Führungskräfte beachten sollten.
weiterlesen »Was hilft gegen Blähungen durch Stress?
Blähungen durch Stress sind für die Betroffenen oft sehr unangenehm und peinlich. In diesem Artikel erfahren Sie, was Sie tun können, wenn das Verdauungssystem durch Stress aus der Balance gerät.
weiterlesen »Die Grundlagen der Motivation im Überblick
Die Motivationsfaktoren beim Menschen sind komplex: Sie reichen von biologischen Programmen und unbewussten Prägungen bis zu bewussten Überzeugungen und soziokulturellen Wertvorstellungen. Hier erfahren Sie mehr über die wichtigsten Grundlagen der Motivation.
weiterlesen »Kann Migräne durch Stress ausgelöst werden?
Definitiv ja. Auch wenn die Ursachen für Migräne noch nicht vollkommen geklärt sind, steht außer Zweifel: Stresserlebnisse können Migräneanfälle auslösen. Hier auf flowlife.de erfahren Sie mehr über die Ursachen und mögliche Gegenmaßnahmen.
weiterlesen »Warum sinkt oder steigt der Blutzucker bei Stress?
Bei manchen Menschen führt Stress zu Unterzucker, andere wiederum leiden an der gefährlicheren Form der chronischen Überzuckerung. Mehr über die komplexe Wechselbeziehung von Blutzucker und Stress lesen Sie hier auf flowlife.de.
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