Ob Stress sich positiv-anregend auswirkt oder krankmacht, ist vor allem eine Frage der Balance: Ein Ungleichgewicht zwischen Anforderungen des Firmenalltags und mangelnder Belastbarkeit verursacht ungesunden Stress. Hält die Überlastung unentwegt an, ist der Weg in ein Burnout vorgezeichnet. Gerade Führungskräfte sehen sich heute häufig mit der nicht immer einfachen Aufgabe konfrontiert, für eine gute Arbeitskraft zu sorgen und gleichzeitig das Wohl der Mitarbeiter im Auge zu behalten. Lesen Sie im Folgenden, wie ein Seminar im Stressmanagement für Führungskräfte gestaltet sein muss, um dieser Doppelbelastung Rechnung tragen.

Inhalte & Methoden im Seminar über Stressmanagement für Führungskräfte

Ein Anti-Stress-Seminar für Führungskräfte sollte diese auf mehreren Ebenen ansprechen:

Idealerweise bietet ein Kurs im Stressmanagement für Führungskräfte hierfür eine Kombination aus Theorie und praktischen Übungen zu den Themen Achtsamkeit, Entspannung, Motivationstraining und von emotionaler Intelligenz getragener Kommunikation.

Online-Seminar: modernes Stressmanagement für Führungskräfte

Suchen Sie neue Möglichkeiten, den eigenen Weg zum Erfolg mit mehr Leichtigkeit und Leistungsfähigkeit zu gehen? Wollen Sie anderen Menschen zu Höchstleistungen anregen? Auf flowlife.de finden Sie spezielle Online-Programme mit Lern-Videos, Audioprogrammen und downloadbaren Dokumenten zu den Themen Stressbewältigung, Mental- und Motivationstraining sowie Entspannungstechniken. Die Seminare sind jederzeit und überall mit einem internetfähigen Gerät abrufbar – Sie können also in Ihrem persönlichen Tempo lernen.

Machen Sie sich am besten selbst ein Bild von unseren Angeboten: Testen Sie jetzt unser kostenloses Seminar im Stressmanagement! Hier geht es zur Anmeldung!