Resilienzförderung mit flowlife®: Leichter durchs Leben kommen!

Woher nehmen andere Menschen ihre Stärke? Warum werfen mich Rückschläge so aus der Bahn? Wieso kann ich den Stress nicht gut ausblenden? Wir von Flowlife haben ein vielfältiges Programmangebot zur Resilienzförderung entwickelt, das Ihnen zeigt, mit Stress und Krisen leichter umgehen zu können.

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Wie Sie durch mentales Training mehr Resilienz entwickeln! Jetzt testen

flowlife® hilft, die eigene Resilienz zu stärken!

Wussten Sie das? Der Mensch ist heutzutage nicht mehr Stress ausgesetzt als früher. Vielmehr hat er verlernt, richtig mit Stress umzugehen. Die Folgen geringer Stressresilienz zeigen sich in immer häufiger auftretenden psychischen Belastungen und Erkrankungen wie Burnout, Angststörungen oder Depressionen.

Wir von flowlife® geben Menschen Programme zur Selbstentwicklung und Resilienzförderung an die Hand, die sich bewusst für ein leichteres Leben und eine bessere Stressbewältigung entscheiden.

Gute Gründe für die Resilienzförderung

Zum Leben gehören Leid, Schmerz, Trauer und Verlust dazu. Kein Mensch ist davor bewahrt, Probleme und Krisen zu erleben. Den einen gelingt es, diese Herausforderungen scheinbar mühelos zu meistern. Andere müssen ihre Resilienz bewusst stärken und durch gewisse Übungen lernen, Stress im Leben leichter zu nehmen.

 

Für die Resilienzförderung gibt es viele gute Gründe:

  • Krisen und traumatische Ereignisse werden schneller und leichter gemeistert. Menschen gehen gestärkter aus der schwierigen Situation oder Phase hervor. Das trägt zur positiven Selbstentwicklung bei.
  • Ein guter Umgang mit Stress reduziert die Cortisol-Ausschüttung. Chronischer Stress kann – neben physischen Erkrankungen wie Panikattacken mit Unwirklichkeitsgefühlen, Zwangsstörungen und Depressionen – zu Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und Schlaganfällen führen.
  • Eine hohe Resilienz trägt im Unternehmen dazu bei, dass die alltägliche und langfristige Stressbelastung und psychische Erkrankungen reduziert werden. Gleichzeitig wirkt die Resilienzförderung positiv auf die Produktivität und Motivation der Mitarbeiter: Man fokussiert sich auf die Lösung, nicht auf das Problem.
  • Resilienzförderung unterstützt ein besseres Selbstmanagement und fördert die bessere Einteilung von persönlicher Energie und Zeit.


Wer seine Komfortzone verlässt und Ängste überwindet, kann lernen und wachsen!

 



So starten Sie mit der Flowlife Resilienzförderung!

flowlife® ist ein simples Konzept. Wir möchten Ihnen die Resilienzförderung so einfach wie möglich machen – und dazu gehört auch, dass wir unterschiedliche Begleit-Varianten bieten. Beispielsweise über Videokurse oder Live-Seminare mit unseren Resilienzberatern Lutz Urban und Christian Marx. Sie starten ganz einfach mit dem kostenlosen Grundkurs, der Ihnen sofort nach der Anmeldung zur Verfügung steht.

Mit weiteren Online-Kursen, Telefon-Coaching und Live-Seminaren lernen Sie Schritt für Schritt, Ihr individuelles Potenzial zu erkennen, persönliche Ziele konsequent zu verfolgen und Ihre Energie im Alltag auf die wichtigen Dinge zu fokussieren – weg vom Stress und Negativität.

Eignet sich die Resilienzförderung mit flowlife® für mich?

Sie möchten alte, negative Verhaltensweisen ablegen? Vorankommen? Sich neu orientieren? Eine gesunde Balance zwischen Leben und Arbeit finden? Mehr Energie für wichtige Dinge nutzen? Persönliche Stärke, Resilienz und Lebensfreude gewinnen?

Man muss nicht vor dem persönlichen Scherbenhaufen stehen, um sein Leben ändern und verbessern zu wollen. Starten Sie schon jetzt mit der Resilienzförderung von flowlife® und wappnen Sie sich für alle künftigen Herausforderungen und unbeeinflussbare Lebenssituationen. Schauen Sie unseren Gratis-Kurs!

Lutz Urban Autorenprofil

Der flowlife Gründer ist Trainer für gesunde Höchstleistung in Sport und Wirtschaft. Er ist Deutschlands führender Experte für die praktische Anwendung des FLOW-Prinzips, dem erfolgreichsten Prinzip für ganzheitliche Potenzialentwicklung, das die Wissenschaft kennt. Seine Arbeit basiert auf den Erfahrungen aus über 23 Jahren Tätigkeit als Trainer, Seminarleiter und Coach.

Lutz auf:

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