Die Auffassung von Erfolgskonzepten hat sich in den letzten Jahren entscheidend geändert. Dieser Wandel betrifft nicht nur die Ziele und Motive, die den Einzelnen oder ganze Unternehmen voranbringen. Auch das „Wie“ steht mittlerweile im Zentrum der erfolgspsychologischen Forschung: Während früher unermüdliche Anstrengung bis hin zur Selbstüberforderung gepredigt wurden, gilt heute das Prinzip des FLOW als Schlüssel zum Erfolg. Es bezeichnet einen Zustand, in dem sich selbst Spitzenleistungen mit entspannter Leichtigkeit und ohne gesundheitsschädigenden Stress erreichen lassen.

An Ihrer persönlichen Formel für Erfolg führt kein Weg vorbei

Langfristig und auf gesunde Weise erfolgreich sein kann nur, wer auf seinen inneren Antrieb bauen kann. Doch bei niemandem sprudelt die Energie dauerhaft: Willenskraft und Motivation müssen sich von Zeit zu Zeit regenerieren. Ein Raubbau an den eigenen Triebkräften mündet fast immer in Unlust, Stress und Krankheit bis hin zum Burnout.

Andererseits kann der Grund für krankmachende Überforderung auch im angestrebten Erfolg selbst liegen – dann nämlich, wenn er individuellen Wünschen und Bedürfnissen nicht entspricht. Vielen ist jedoch oft gar nicht bewusst, was genau Erfolg für sie bedeutet.

Wichtige Schritte zum Erfolg

Wer das Gefühl hat, nicht mehr voranzukommen, obwohl er sich größte Mühe gibt, tut gut daran, innezuhalten. Ehrlichkeit gegenüber sich selbst in Bezug auf die eigenen Träume, Ziele und Motive stellt bereits einen der wichtigsten Schlüssel zum Erfolg dar. Fehler, falsche Entscheidungen und Misserfolge können zu Fragen führen, die uns daran erinnern, was uns wirklich wichtig ist im Leben.

Ist es schon vorgekommen, dass Sie ein Ziel unter großem Kraftaufwand erreichen, es Ihnen dann aber nichts mehr bedeutet? Liegt das daran, dass Sie sich zu sehr verausgabt haben? Zur Erschöpfung kann es ebenfalls kommen, wenn Sie ein Ziel verfolgen, an dem Ihnen in Wirklichkeit gar nichts liegt. Vielleicht fehlt Ihnen aber auch jemand, mit dem Sie sich gemeinsam über Ihren Erfolg freuen oder diesen sogar teilen können. Liebevolles, aufmerksames und ernst gemeintes Feedback kann ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg sein:

Bremsen Sie sich selbst aus, obwohl Sie genau wissen, was zu tun ist? Lassen Sie sich von Ängsten oder Unsicherheiten dominieren? Glauben Sie nicht an die eigene Leistung, sondern an „glückliche Umstände“, wenn Ihnen etwas Schwieriges gelungen ist? Affirmationen für Erfolg sind eine wirkungsvolle Methode, das eigene Potenzial selbstbewusst zu entfalten – mehr darüber erfahren in diesem Artikel.

Erfolg durch Achtsamkeit, Leidenschaft und Lebensfreude

Die Förderung und Pflege der eigenen geistigen, emotionalen und körperlichen Ressourcen gehört zum Erfolgsgeheimnis echter Leistungsträger. Wünschen Sie sich dabei Unterstützung durch einen kompetenten Erfolgscoach? Dann melden Sie sich für ein kostenloses Online-Training unter Anwendung hier auf flowlife.de an – und lernen Sie das FLOW-Prinzip für mehr Leichtigkeit, weniger Anstrengung und mehr Erfolg kennen! Hier geht es zur Anmeldung!