Was genau macht ein Konzentrationstrainer? In erster Linie unterstützt er Menschen dabei, die eigenen mentalen Fähigkeiten so zu stärken, dass auftretende Konzentrationsprobleme, Aufmerksamkeitsdefizite und Gedächtnisschwäche minimiert oder gar beseitigt werden. Dies geschieht in Form von individuell erarbeiteten, verhaltenstherapeutischen Maßnahmen, Entspannungstechniken sowie Übungen oder Spiele zur bewussten Steuerung der Gedanken . Vor allem im pädagogischen und psychologischen Umfeld werden qualifizierte Konzentrationstrainer für Erwachsene, Jugendliche und Kinder eingesetzt. Mehr zur Ausbildung lesen Sie im Folgenden.
Was geschieht in der Konzentrationstrainer-Ausbildung?
Die Ausbildung dauert im Schnitt zwei bis fünf Tage, wird von einem Coach (Diplom-Psychologe, -Pädagoge oder Therapeut) geleitet und besteht aus theoretischen Vorträgen wie auch aus Gruppenübungen zur praktischen Anwendung des Gelernten. Inhalte sind unter anderem:
- Wie funktioniert die Informationsverarbeitung im Gehirn?
- Wie hängen Gehirnfunktion und Konzentration zusammen?
- Ursachen von Konzentrationsproblemen (zum Beispiel innere und äußere Störfaktoren)
- Formen von Konzentrationsstörungen, zum Beispiel ADHS
- Einführung in die Trainingsmethoden
- Entspannungs- und Mentaltechniken zur Konzentrationssteigerung
- Einfache Konzentrationsübungen zur Selbsthilfe (mehr dazu lesen Sie hier)
Im Besonderen richtet sich die Konzentrationstrainer-Aus- oder Weiterbildung an Therapeuten, Berater, Pädagogen sowie Eltern von Kindern mit Konzentrationsstörungen. Einschlägige Kurse und Workshops werden unter anderem von der Marburger Trainings – Konzentrations- und Verhaltenstraining UG (MKT) und dem Deutschen Institut für Lerntherapie (DIL) angeboten. Die Ausbildung schließt mit der Verleihung eines Zertifikats ab.
Konzentrations- und Leistungsfähigkeit ganzheitlich fördern
Methoden der effektiven Konzentrationssteigerung im Alltag bietet auch flowlife an. Unser Fokus liegt dabei nicht nur bei der Optimierung der Konzentrationsfähigkeit: Vielmehr verfolgen wir ein ganzheitliches Konzept, das bewährte Entspannungsmethoden und Konzentrationsübungen (mehr dazu auf dieser Seite) mit den FLOW-Prinzipien kombiniert. Indem Sie bei uns lernen, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen und Ihre inneren Energien zu aktivieren, stellt sich bei Ihnen quasi automatisch ein Zustand ein, den wir auch den FLOW-Grundmodus nennen: Sie verfügen dauerhaft über mehr Energie, können sich besser konzentrieren und empfinden enorme Leichtigkeit bei Ihren Tätigkeiten. Selbst Stresssituationen können Sie mit Gelassenheit entgegentreten.
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